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みんなのソーシャルオピニオン

孫との散歩で新しい発見をしてみては

どうしても、体を動かすことが、少なくなっていくと、次第に筋肉が固くなり、ちょっとの事で躓いてしまい、転ぶ事も多くなりがちです。さりとて、いざ、運動をしようとしても、なかなか、思い立つまでには時間がかかります。  孫と散歩をしてみると、結構あるくものです。孫の年齢によりますが、あまり遠くへは、行かなくても近くに広場や公園があれば、そこで、天気の良い日は過ごせます。外に出てみると、結構季節の移ろいや自然の恩恵を感じたり、近所の方と久しぶりでお会いしたりして、車や自転車を使っていたときとは違った出会いや発見があるものです。また、新しく開店した、お店に立ち寄って買い物をしたりと思わぬ出来事に遭遇できます。

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